برنامج مجاني لنظام الأندرويد، من FitOlympia.
مع تطبيق اللياقة البدنية المجاني لدينا، يمكنك تحقيق أهدافك بسرعة وسهولة أكبر من أي وقت مضى!
صمم التطبيق لجميع مستويات اللياقة البدنية، من المبتدئين إلى المتقدمين. مع واجهة مستخدم سهلة الاستخدام، يمكنك متابعة خطط التمرين لدينا بسرعة وسهولة.
يحتوي تطبيقنا على تمارين للعضلات التالية:
ستجد التمارين الأكثر شيوعًا لأهدافك في تطبيقنا.
يمكنك العثور على تعليمات وصور متحركة ومقاطع فيديو يوتيوب لكل تمرين.
يحتوي كل تمرين على معلومات حول كيفية أداء التمرين، بما في ذلك المجموعات والتكرارات والراحة.
يوفر قسم التمرين المنزلي تمارين يومية.
تشمل خطط التمرين معلومات كاملة حول التمارين، مثل التعليمات والصور المتحركة ومقاطع فيديو يوتيوب.